[...] musza byc?! ehh szkoda pisac... Mistic: masz psa , chcesz miec suke - wiesz co sie bedzie w twoim domu dzialo? chyba nie musze ci pisac? chyba ze chcesz kastrowac psa ( czego nie polecam!) albo sterylizowac suke ( to juz lepiej ...) Poza tym ciekzo odpowiedziec na Twoje pytanie , bo pies to nie tylko szczepienia , przyciete uszy - to jest [...]
[...] jest tym czym jest a ta technika którą widać na zdjęciach nim nie jest. Mimo że są pewne podobieństwa. Jednak do tej przewrotki i wyjście jest troszeczkę inne i troche z czego innego udeżenie czerpie siłę, a nie mówiąz już o lądowaniu Dla tego jest to inna technika. W każdym razie chciałem objaśnić co jest na tym zdjęciu, w sumie bardzo [...]
Tak, można popaść w rutynę robiąc ciągle to samo i nie zmieniając planu treningu. To tak samo, jak biegać dookoła stadionu 30 okrążenie... Rutyna, rutyna, rutyna... Ale dlaczego rutyna i zniechęcenie wkrada się w to, co się kocha??? Nie potrafię zrozumieć, jak można pozwolić znudzić się czymś, od czego uzależniamy całe swoje życie. Nie można mylić [...]
nefilim poczytaj dalej tego posta to moze zrozumiesz, niewazne dajcie spokoj dziewczynie powiedziala co moze albo co chce i juz a ze sa dupki to kazdy widzial i troche kultury bo nam wszystkie laski z forum wyploszycie ============================================== Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil
W Malborku nigdy nie bylo problemow z zalatwieniem czgokolwiek, a z miejscem do cwiczen tyle sie nabiegalismy ze grzybek. Na poczatku (jak ja zaczolem bo chlopaki trenuja juz ponad dwa lata kazdy) treningi byly w szkole (ogolniaku) podczas SKS'ow szkolnych trzy razy w tygodniu. Raz mielismy na kauczuku (wtedy byly najlepsze treningi) innym razem [...]
A POZATYM TO DO WAS NIEDOCIRA ZE ON JEST TAKI SILNY BO NIEMOZECIE W TO UWIERZYC BO TO WAS ZAŁAMUJE BO JEST SILNIEJSZY NIZ WASI FAWORYCI!KOVACS NIEBEDZIE SIE PCHAŁ NA CHAMA ZEBY POKAZAC JAKI JEST SILNY!KTOS KIEDYS ZOBACZYŁ JEGO TRENING Z MONSTRUALNYMI CIEZARAMI A NIE ON SIE CHWALIŁ I WYSZŁO TO NA SWIAT!!ALE KOVACS ZAWSZE CHETNIE PRZYJMIE WYZWANIE [...]
[...] rodzaju łupiny, skorupka od jajka, czy dajmy na to przypadkowo zjedzona filia aluminiowa (np. z czekolady) są ciężko strawna, bądź w ogóle nie ulegają trawieniu. W skutek czego organizm je wydala. I teraz... wyrostek robaczkowy, to jeden z atawizmów, który dostaliśmy w spadku od naszych przodków. Generalnie zupełnie nam, ssakom, nie potrzebny [...]
[...] ćwiczę 2 lata. Zakupiłem niedawno kreatyne treca 200 mesh, dekstroze, oraaz aminokwasy 200 tabletek firmy aminostar. moim celem jest masa. doradźcie mi dietę, co mogę jeść a czego nie oraz w jakich ilościach, i co z tą wodą naprawdę trzeba pić przynajmniej 4 litry dziennie ? rozwala mi pęcherz Czy powinienem do tego zestawu dokupić białko [...]
[...] ćwiczę 2 lata. Zakupiłem niedawno kreatyne treca 200 mesh, dekstroze, oraaz aminokwasy 200 tabletek firmy aminostar. moim celem jest masa. doradźcie mi dietę, co mogę jeść a czego nie oraz w jakich ilościach, i co z tą wodą naprawdę trzeba pić przynajmniej 4 litry dziennie ? rozwala mi pęcherz Czy powinienem do tego zestawu dokupić białko [...]
No jesli cale wakacje bedziesz zapieprzal ,zero imprezek itp. to spoko, ale wakacje moim zdaniem sa od czego innego.W zyciu bym cyklu w lato nie zrobil,same wyrzeczenia itp. W koncu od zycia cos sie nalezy.Clomid 2 tygodnie po ost strzale 10 tab. po jednej\ dz. Zastanow sie jeszcze nad tym cyklem dobrze, jestes starszy odemnie widze.Z 30 do 40 to [...]
[...] i nawet pogorszenia wyników. Jeśli trening będzie długo po wystąpieniu superkompensacji, to owszem, wyniki się nie pogorszą, ale tez i nie polepszą. Zeby mięsień miał z czego się odbudowywac i nadbudowywać to nalezy spożywać dużo białka. W układzie pokarmowym jest ono trawione do aminokwasó, które wnikają do krwi, a krew transportuje je do [...]
[...] 2 tys. złotych przekazał żużlowiec Włókniarza Częstochowa Sebastian Ułamek. "Oceniamy, że leczenie Krzysztofa w Szwecji będzie kosztowało ok. 250 tys. złotych, z czego tylko nieznaczną część pokryje ubezpieczenie. Jeśli firmy, które zadeklarowały pomoc wywiążą się z obietnic, to będziemy już blisko zebrania tej sumy" - powiedział [...]
[...] jedna osoba na 470 tys. Widać nie miałeś nigdy ostrego trądziku i nie wiesz co to znaczy żyć z tą dolegliwością. Pozatym chyba nie myślałeś że środek który likwiduje to czego niczym innym sie zlikwidować nie da będzie dla organizmu obojętny? "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki [...]
[...] i ile się da bez liczenia tego co się zjadło i liczyć że nie będzie to miało żadnego wpływu na organizm. Oczywiście po pewnym czasie można obserwować swój organiz i widzieć czego mu brakuje i w ten sposób modyfikować dietę. 2.Białko rozsądnie jest spożywać w granicach podanych juz wcześniej przez kolegów - 2-3g/kg masy ciała. Moim zdaniem [...]
[...] diete tłuszczową i mimo spadku znacznej ilosci kilogramów, powrót był druzgoczący. Gdy zaczął powoli wprowadzac węglowodany nie mógł poradzić sobie z apetytem, w efekcie czego zaczął silnie przybierać na wadze. Osobiscie nie znam żadnej osoby, która odniosła by z cyklicznego stosowania diet tłuszczowych na dłuższą metę jakieś większe efekty. [...]
Gosshhhhhh.. no wiesz.. chcesz dyskutować metodą ctrl+c ctrl+v??! Rozumiem, że to potrafisz najlepiej.. ja już SWOJE powiedziałem a co najważniejsze wniosłem coś z czego będzie mogła skorzystać przeciętna osoba.. w przeciwieństwie do ciebie.. A jeżeli chodzi o chamstwo chłopcze to jest to właśnie to co mnie do ciebie uraża.. poza opyszałością [...]
Ojej. Wyczułem, ze masz jakąś urazę do mnie Tym co napisałem chciałem ci przedstawić jak to było z MMA.sfd.pl. Tam chłopaki naprawdę wiedzieli czego chcą i robili to Pokazywali to, że sie angażują. Poza tym dopiero rozpocząłeś ten pomysłi już chcesz załatwiać domenę nie mając NIC gotowego. Ja nie mówię, że jestem przeciwny temu. Jestem jak [...]
[...] L-izoleucyna, L-fenyloalanina, L-ornityna HCI, winian L-karnityny), substancja przeciwzbrylająca - stearynian magnezu (E 572), witamina B6. to jak to jest w koncu z czego one sa z izolatu czy koncentratu? Chcecie byc powazna firma i liczyc sie w UE, wiec prosze Was nie bawcie sie np. w firme Fitmax (np. ich WPC) i piszcie jakos z glowa [...]
Czy ktos z was orientuje co jest w olsztynie?(jakie sekcje i czego)? GDzie moge takie informacje zaczerpnąc?Mieszkam w olsztynie od urodzenia i nie wiem gdzie sa jakies treningi... Nobody is perfect...Im Nobody
Ostatnio troszku robilem na biceps i na drugi dzien nie moglem reki wyprostować ..... z tym ze to juz trwa 3 dni .....do czego zmierzam -- czy zakwasy są "dobrym", "niepokojącym" czy "neutralnym" zjawiskiem? ...o czym one wlascwie swiadczą ? Zapewne rozciąganie po ćwieczeniach zmniejsza ryzyko ich odczucia nastepnego dnia ? No wlasnie, a [...]